Loisir ou compétitions, le club des Blés d’or vous permet de vous entretenir, de progresser mais aussi d’apprendre à mieux courir pour moins se blesser et améliorer sa foulée ! Le tout en toute convivialité car « la perf d’accord … le plaisir d’abord! »
Les séances :
- mardi 18h30 : Préparation Physique Générale avec Vivien MAJOREL sur la piste
- mardi 19h30 sur la piste : séance de vitesse
- mercredi : sortie endurance à 18h00 avec groupe « débutants »
- jeudi 9h30 : footing nature
- dimanche 09h30 : sortie « club » en endurance avec groupes adaptés aux allures de chacun
